Lief Lijf 2

Een training waarin jij alles leert over jouw lijf en haar signalen

 

Lief lijf 2





Daar waar Lief Lijf 1 gaat over het herkennen en erkennen van jouw lijf binnen het werk als zorgverlener. En over hoe je met simpele praktische tools daar ondanks werkdruk en volle gezinsagenda's toch goed voor kan zorgen. Gaat Lief Lijf 2 over wat jou weerhoudt dit ook echt te gaan doen.

Na Lief Lijf 1 weet je wat je anders wilt gaan doen, voel je je geïnspireerd, ga jij kleine stapjes zetten en boek jij je eerste successen en resultaten.

In Lief Lijf 2 ga jij erachter komen wat maakt dat nog niet alles lukt wat jij je voorgenomen had. Je gaat ontdekken wat in jou jouw saboteur is, en geloof mij, die is voor iedereen anders. En zodra je dit van jezelf weet, kun je er mee aan de slag.

Met behulp van beweging en oefeningen worden patronen helder en wordt jouw onderbewuste onderstroom zichtbaar. Om van daaruit vanuit een blanco vel nieuwe lijnen te kunnen zetten.

Je persoonlijk leiderschap wordt nieuw leven ingeblazen, en dit keer neem jij kostbare input van jouw lijf hierin mee.

Met behulp van de andere deelnemers wordt helder waar jouw verlangen onder het verlangen zit en hoe jij dat in de praktijk kan integreren.

Een dag vol plezier, inzichten, spiegels en verbinding.

Te boeken als logisch vervolg op Lief Lijf 1, maar zeker ook als losse in company teamtraining voor een team dat net dat laagje dieper durft te gaan met elkaar. En dat met elkaar wil praten en delen over waar het echt over mag gaan: de onderstroom, jouw lijf en jouw geluk.

Boeken
Mail naar karien@kariendemunk.nl

Voor wie
Alle zorgverleners, dus nodig vooral je collega’s uit andere disciplines uit.


Praktische informatie

  • In deze training sta jij als zorgverlener centraal en ga jij leren over de werking van je brein en de pathofysiologie achter fysieke klachten.

    Door te ervaren ontstaat er inzichten in hoe jouw lijf werkt en wat het nodig heeft. Van daaruit wordt mbv intervisie en theoretische informatieverstrekking voor ieder persoonlijk onderzocht welke stappen helpend gaan zijn bij het verhogen van het werkplezier en bevorderen van de eigen fysieke en mentale gezondheid binnen je vak als zorgprofessional.

    Er is geen vrijstellingsbeleid op deze training, deze training wordt op eigen verzoek gevolgd

  • Na deze training:

    1. Heb jij kennis over de oorzaken van verschillende fysieke klachten

    2. Heb jij kennis over de werking van het brein

    3. Heb jij ervaren wat de invloed kan zijn van verschillende fysieke oefeningen op jouw fysieke en mentale staat van zijn.

    4. Heb jij tools beschikbaar voor de bevordering van je eigen fysieke en mentale gezondheid.

    5. Heb jij tools beschikbaar die jij jouw cliënten kan adviseren bij het optimaliseren van hun fysieke en mentale gezondheid.

  • Doelgroep: zorgverleners.

    Aanvangsniveau: nvt: ieders persoonlijke opleidingsniveau en werkervaring.

  • 7 uur

  • 7 uur

  • Accreditatie KNOV: 2A en 3,5 D punten

  • Mail naar karien@kariendemunk.nl

  • Kosten Incompany voor jouw praktijk of organisatie: offerte op aanvraag

    Mail naar karien@kariendemunk.nl om je als praktijk of organisatie aan te melden voor een training Lief Lijf op locatie.

    Karien de Munk, Training en beleving is door het CRKBO vrijgesteld van btw

 

“Ik heb mijn doel tot ‘liefdevolle beweging’ in actie gezet en ben ik (weer) gaan paardrijden. Het brengt mij uit mijn hoofd volledig naar mijn lijf en hoe het beweegt met het paard, heeeerlijk! Daarnaast zorg ik er tegenwoordig voor dat ik deze les en andere relaxmomenten juist inplan op momenten dat het allemaal druk en stressvol is, in plaats van deze dingen als eerste te schrappen omdat ik “te druk ben”. Dit geeft zoveel rust en energie om daarna het drukke leven weer in te stappen.”

 

Met deze twee bijzondere vrouwen kan het niet anders dan dat het een feestje gaat worden. Begin april heb ik al mogen genieten van wat dit kan betekenen en ik kan alleen maar zeggen: wat een cadeau voor jezelf. Dikke vette aanrader dus!

— Elisabeth, verloskundige